El aceite de oliva, ¡genial para el niño!

Para los más pequeños de la casa esto no es distinto. Cada vez se recomienda introducir el aceite de oliva en la dieta de los niños a edades más tempranas, incluso se recomienda a las madres durante el embarazo y el período de lactancia. La importancia de que sea virgen extra es que, al ser menos tratado, conserva más componentes bioactivos del fruto original.

Tomar una cucharada en ayunas, como un zumo de aceituna natural, favorece el buen funcionamiento del aparato digestivo.

 

Un sano estilo de vida